Pela sua saúde...Queimar calorias em 30 minutos (as calorias apresentadas referem-se a uma pessoa com peso de 66kg).
Step – 400 calorias
Bicicleta – 250 a 500 calorias
Natação – 400 calorias
Escalada – 380 calorias
Correr – 300 calorias
Elíptica – 300 calorias
Remo – 300 calorias
Esqui – 300 calorias
Caminhada – 180 calorias
Relação Sexual – 400 a 600 calorias
1 comentário:
Humm....e agora? já escolhi duas!
Tem um BOM dia!
E.
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